Wie erhöht man Testosteron?

Androgene sind auch für die Produktion von Talg verantwortlich, das Fett, das von den Talgdrüsen ausgeschieden wird. Diese Hormone bewirken, dass sich die Hodenzellen vermehren und das Wachstum der Hodenzellen fördern. Die androgenen Hormone sind Testosteron, Dihydrotestosteron (DHT) und Androstenedione. Sie stimulieren auch das Wachstum der Samenbläschen und der Prostata. Es ist möglich, www.edugroup.at dass Sie einen kleinen Rückgang des Testosteronspiegels aufgrund von Alter, schlechter Ernährung, Stress, niedriger Schilddrüse, Depression, Mangel an Bewegung, Genetik und anderen Faktoren haben.

Allerdings wird Testosteron auch durch die Ernährung und Bewegung beeinflusst und ist sehr widerstandsfähig. Dann, nach dem Abschluss, ging ich in das Geschäft Vollzeit und hatte nicht den gleichen Antrieb, den ich hatte, als ich am College war. Sie sind jetzt wieder bis zu 200-250 ng/dl. Ich bin auch dort gewesen. du kannst es reparieren! Mein Niveau ist von 300 ng / dl auf 100 ng / dl gegangen, seit ich in der Schule begann. Das verursachte, dass ich depressiv wurde, was meine Testosteronspiegel beeinflusste.

Und du musst nicht damit leben. Hier sind nur einige der möglichen Ursachen für suboptimale Hormonspiegel, die Sie daran hindern könnten, die Gesundheit und Fitness-Ziele zu erreichen, an denen Sie arbeiten: Wenn Sie DHEA eingenommen haben, kann es Zeit sein, zu überdenken, was Ihre optimale Dosierung ist. Denken Sie, dass etwas mit Ihren Hormonen falsch sein muss, weil Sie nicht die gewünschten Ergebnisse erzielen? Dies kann auch passieren, wenn Sie Testofen länger als ein paar Wochen verwenden.

Keine Sorge, es gibt andere Faktoren neben Ihrem Testosteron, die Ihre Gesundheit, Fitness oder Leistung beeinflussen könnten. Testofen sollte morgens genommen werden. Dies kann auf eine Reihe von Gründen zurückzuführen sein: Testofen ist entworfen, um Ihre eigenen natürlichen Testosteronspiegel zu steigern, so ist es sicher, ohne Risiken zu verwenden. Wenn Sie die Einnahme von Testofen beenden, ist es unwahrscheinlich, dass Sie unmittelbare Nebenwirkungen erfahren werden, obwohl Testofen nur für ein paar Monate verwendet werden sollte.

Im Laufe der Zeit können Sie feststellen, dass Sie den Zeitpunkt ändern müssen, wenn Sie es verwenden. Eine fettreiche Ernährung kann zu niedrigen Testosteronspiegeln führen. Auf diese Weise können zu viel Fett und Cholesterin den Testosteronspiegel beeinflussen. Wenn der Fettgehalt der Ernährung hoch ist, nutzt der Körper das Cholesterin im Fett für seine eigene Produktion von Testosteron.

Das L-Carnitin Das Pyridoxin. Im Folgenden sind einige der effektivsten Nahrungsergänzungsmittel: Biotin. Wie man den Testosteronspiegel natürlich erhöht: Lebensmittel mit Antioxidantien: Antioxidantien können positive Auswirkungen auf den Testosteronspiegel des Körpers haben.